这些工具的核心目的只有一个，尽量让AI融入你浏览网页这个过程的工作流，不会因为某些问题需要问AI，而进行在网页与AI官网之间进行繁琐的拷贝文字/图片，往返几次，导致整个阅读的流程被打断。
本质上都是期望在不打断主流程的前提下，丝滑的使用AI。
因此，这篇不想做一个“大而全的 AI 工具合集”，而是分享我自己最近比较常用的几个工具，以及它们分别适合放在什么工作流里。
先说结论
| 场景 | 我会优先用 | 适合解决的问题 | 主要注意点 |
|---|---|---|---|
| 概要式的了解某个主题 | Chrome AI Mode | 搜索某个主题，快速了解一个主题大概在讲什么，决定要不要深入了解 | 结论只能当线索，重要事实仍然要回到原网页核对 |
| 浏览单个网页时随手问 | ChatGPTBox | 划词解释、翻译、追问一段话的意思 | 使用上最丝滑，但不能粘贴图片，使用上有点受限。 |
| 想复用 ChatGPT / Gemini / Claude 官网体验 | insidebar.ai | 在浏览器侧边栏里直接使用多个 AI 官网 | 复用官网页面，能力上最完善。划词体验上略逊于ChatGPTBox。不过后来自己fork了下项目来fix这里。 |
| 想把 ChatGPT 会话交给另一个 AI 继续处理 | chatgpt-exporter | 导出单个对话，给代码助手、写作助手或归档工具继续用 | 本质上是个导出工具 |
| 企业微信里触发桌面智能体或内部流程 | WorkBuddy | 通过企微机器人对接本机任务、内部文档或自动化流程 | 企业场景最重要的是合规，建议先设计权限边界，不要一上来就给它过大的操作范围。 |
我的使用顺序大概是：
- 概要式的了解某个主题、先判断方向时，用 Chrome AI Mode。
- 已经打开网页、只想问一段话是什么意思时，用 ChatGPTBox。
- 已经打开网页，但不满足ChatGPTBox的模型能力，需要完整官网体验，或者想在 ChatGPT / Gemini / Claude / DeepSeek 之间切换时，用 insidebar.ai。
- 在 ChatGPT 官网聊出了一整段思路，想交给另一个工具继续实现时，用 chatgpt-exporter 导出。
- 到企业微信和内部流程时，再考虑 WorkBuddy 这类桌面智能体。
官方能力
1. Chrome AI Mode
使用场景：搜索一个不熟悉的话题时，先让它帮我把问题拆开，给出一个大概方向和相关链接。
优点：它适合做“搜索前的粗筛”。有时候不需要逐个点开十几个网页，就能大概知道这个问题涉及哪些方向、哪些词值得继续查。
限制：还是置信度的问题，它总结网页的内容，而原始网页中不一定提到。对于那种不需要严格fact-check的任务，可以用它。否则，自己还是做下double-check。直观而言，搜技术相关的概念，置信度在70-80%左右。我的经验是，它的价值在于帮我缩小搜索范围，而不是直接给最终结论。凡是涉及事实、时间、价格、政策、技术细节的内容，最后还是要回到原始网页核对。
我的用法：把它当成一个更积极的搜索助手，而不是当成资料来源本身。它告诉我“可能该看哪里”，我再自己点进去确认。
2. Gemini-In-Chrome
使用场景：希望在 Chrome 里直接对当前页面发问，或者让 Gemini 结合当前标签页、多个标签页做总结、对比、解释。
参考：官方说明
条件：这个能力还在逐步开放，不同地区、账号、Chrome 版本、设备和语言设置都会影响能不能看到入口。实在想用的话，让AI参照上面的PR改下浏览器启动参数，然后把节点切换为US（目前只在US内测，但看起来其他也会逐渐rollout）。
补充参考：PR
优点：Chrome原生支持，使用有保障。按官方说明，它可以使用当前标签页内容，也可以让用户选择多个标签页作为上下文。
限制：使用地区限制，节点限制，加上不支持截图，不支持划词提问
我的用法：适合做跨页面总结和对比；如果只是划词问一句话，我还是更倾向用下面的插件。
浏览器插件
1. ChatGPTBox
参考：商店页
使用场景：在浏览器中看网页是经常看到一些内容/名词/某句话看不懂，就期望能跟在划词问AI某句话啥意思，最好还能支持追问（就像在ChatGPT官网聊天）
优点：它解决的是“最小打断”的问题。选中文字后直接问，速度比复制、切页面、粘贴要顺很多。对阅读资料、看英文文档、理解陌生术语，这类插件的体验很明显。
实现思路：因为是开源的，看了下源码，问了下gpt5.5，本质上是用你的gpt登录session能力，然后逆向了接口，直接调的API。当前也支持自带key形式的custom model。
缺点：本质还是拿的逆向接口，无法选择具体的model，且不能粘贴图片。当你想要进行更复杂的讨论时，上面的ChatGPTBox有些不够用（虽然可以自带key的形式支持Custom model），但因为自带key需要新的成本，无法复用现有的ChatGPT/Gemini订阅，所以显得不那么好用。
我的用法：简单场景，对短句/某句话的理解的实时提问。但如果涉及到更复杂的提问，还是会用下面这个insidebar.ai
参考：商店页
使用场景：上面的Gemini-In-Chrome的社区插件版。想在浏览网页过程中直接同ChatGPT/Gemini/DeepSeek之类的进行对话
实现思路：这个插件的核心思路也比较简单，就是用个iframe把原始ChatGPT/Gemini/Deepseek/Claude的官网嵌入进来，所以体验可以做到和官网一致，在代码维护上也更简单。
缺点：不像ChatGPTBox那样可以划词直接问，体验上不够流畅…，但因为是开源的我自己fork了一个版本，让codex上去框框改了下，已经支持划词了。体验复原度80%以上。
补充参考：源码
我的用法：侧边栏和AI进行深度对话，不用切换到ChatGPT/Gemini官网
油猴脚本：
1. 将同ChatGPT的聊天导出（单个会话）
使用场景：在浏览器中上和ChatGPT聊出一些想法，想让他实现时，你不想再重复整段对话。此时你希望把聊天记录导出扔给AI，让他了解思路是如何讨论出来的。
参考：项目地址
番外：企业微信和桌面智能体
1.workbuddy
腾讯官方出的类openclaw智能体，可以安装在windows上（不用自己折腾openclaw的部署），且打通了腾讯系的微信/企微接入权限，可以通过它在企微上通过机器人做一些对接内部文档/流程上的提效。
workbuddy通过wecom-cli打通了内部文档的权限，目前还主要是智能表、智能文档这种（按腾讯在AI抢位的角度来看，这些应该都会慢慢解决的），
总之，在权限和数据接入的问题解决后，直觉上认为借助LLM的能力可以做一些更强的东西，不仅限于智能回答bot，真的可以做成一个员工的分身能力出来…
值得注意的是，因为企业内部数据不能泄露，建议还是先想好权限边界，探索MVP，了解下能力边界。
最后
这套工具的共同点不是模型多强，而是它们都在减少“切换上下文”的成本。AI 真正变好用，往往不是因为你多装了一个工具，而是因为它刚好出现在你需要它的那个位置。
一点感慨
上面那个insiderbar.ai的的改动，因为项目本身是开源的，我连代码都没看。就直接截图让codex(gpt-5.5-xhigh)给实现成期望的摸样了…
感觉因为模型编程能力的提升，从想法到产品的gap会越来越短。以前觉得实现成本高的东西，现在反正都是AI干，把目标定义清楚，只等验收结果就行了。
只是关于验收结果以及改动引发的工程实践上这里还有一些路要走，但看到Agent的能力从去年此刻还是cline之类的ide插件，到现在只定义目标和边界，只管结果的编程范式转变，还是让人有些感慨，AI进步太快了…
AI会是一场不小于电脑级别的信息革命吗？